BeWet: Drink Water Reminder 2025.04.1

لـ Gigaset GS370 Plus

التذكير المناسب لشرب الماء في الوقت المحدد ومتعقب ترطيب الجسم لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن ، وضبط توازن الماء في للجسم ، تحسين التمثيل الغذائي ، أو لأولئك الذين ينسون شرب الماء طوال اليوم.

الماء مهم جدا في أجسامنا. هل تعلم أن كوبًا واحدًا من الماء يوقظ الجسم بسهولة بعد النوم ، والآخر يكفي لتفتيح مزاجك أو تهدئته؟ يساعد الاستهلاك المنتظم للمياه على تحسين الصحة وتطبيع عملية التمثيل الغذائي. يساعدك الماء على إنقاص الوزن لأنه لا توجد سعرات حرارية في الماء.

يترتب على قلة الماء في الجسم العديد من الآثار السلبية ، مثل الصداع ، وتدهور الصحة ولون البشرة ، والتهيج ، وما إلى ذلك. ولكن مع التذكير بشرب الماء لا يهددك ذلك لأننا سنذكرك دائمًا عندما تحتاج إلى شرب الماء.

تذكيرات وقت الشرب
يمكنك استخدام تلقائي أو ضبط إعدادات الوقت اليدوية عند وصول تذكيرات لشرب الماء.

🍹 اشرب
الشاي والقهوة والعصير والحليب وما إلى ذلك. تتبع المياه أو المشروبات المفضلة لديك ومؤشرات الترطيب لحساب تشبع الماء بشكل صحيح.

💧 مقدار الماء الذي تشربه يوميًا
، سيساعدك إدخال وزنك الحالي والتطبيق على تحديد كمية الماء التي يحتاجها جسمك كل يوم.

☀ الطقس والتدريب
اعتمادًا على الطقس والنشاط البدني ، سيقوم التطبيق بضبط الهدف اليومي.

⚖ مراقبة الوزن
تتبع وزنك ومؤشر كتلة الجسم. أداة رائعة لفقدان الوزن.

الراحة قم
بتخصيص الأحجام الأكثر استخدامًا لإضافة مآخذ جديدة بسرعة. اختر نغماتك الخاصة أو أكثر من نغماتنا للتذكير. يمكنك أيضًا ضبط تشغيل صوت التذكيرات على مستوى صوت التنبيه.

📊 الإحصائيات والتاريخ
تتبع كمية المياه والمشروبات التي تشربها أسبوعيًا أو شهرًا أو حتى عام.

رطب نفسك وحافظ على لياقتك مع التذكيرات اشرب الماء!